帕金森定理 — 戰勝拖延症的秘訣 | Parkinson's Law - Create a sense of urgency
我地成日都會有好多野做，學校既野又好，工作上既野又好，唔知你會唔到都覺得好似依啲野，成日都塞滿曬我地既時間呢？有一個理論叫"Parkinson's Law"，「帕金森定理」，"Work expands to fill the time available for its completion."。
意思就係，如果我地比自己一個禮拜既期限去做一份，只要兩個鐘就可以做完既task，我地就會將依一個task既複雜程度提升，因為有成個禮拜既時間做，我地通常都會好驚，就想去做多啲野去fill依一個禮拜既時間。
我地會好容易將一件簡單既事複雜化，就好似係學校比我地既assignment咁，當個教授同我地講，依一個project依家開始做，但係係兩個月之後先交，我地既自然反應會覺得依一個project一定係好難，所以我地不斷將依個projec切細，tan開兩個月去做完依個task。
通常出一個task比人做既時候，都會比多啲時間佢，比一個"buffer"佢去做依個task，而會誇大左個一件事需要既時間，就例如岩岩個個學校project，其實有機會用一兩日既時間已經可以做得完。
我地亦都有一個感覺就係，當個個task做得愈耐，個quality就一定會愈高，令到一個又一個既task不斷堆積埋一齊，依個就正正係點解我地成日好似好多野做既原因，我地好多時候會將一件好簡單既事複雜化，拉長黎做，其實就係講緊一開始個句，"Work expands to fill the time available for it's completion
咁我地點樣可以解決依樣野呢？當我地有一啲tasks做既時候，可以試下比自己用一半既時間去做，或者set一個time limit比自己去做完呢一個task，就好似set一個鬧鐘，或者我無聊既時候會話，我做到電腦既電得番20%就係我既deadline，唔再做架啦，而最重要就係要有一個deadline比自己去完成一個task。
當我地感覺到時間緊迫，或者係英文黎講，有一個sense of urgency，我地就會用更快既速度去做完呢個task架啦。